Consejos para mantener la higiene bucal

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Olvidar limpiar el espacio entre los dientes es incurrir en un mal hábito de higiene bucal. Lo ideal es hacerlo diariamente. 

Algunos productos a considerar son los siguientes:

Hilo dental

Hasta las personas con los dientes muy juntos pueden emplear hilo dental. Una de las ventajas es que permite limpiar los puntos de contacto entre los dientes. Sin embargo, este procedimiento no es tan simple, por lo que hay quien pueda preferir un pequeño sostén para el hilo. En general, tiene forma de tenedor, aunque sin el diente del medio. Entre los dos extremos se tensa un trozo de hilo.

Cepillo interdentales 

Generalmente, son más fáciles de usar que el hilo dental. Sin embargo, éstos limpian a la altura de las encías, pero no los puntos de contacto entre los dientes. Es importante elegir el tamaño adecuado de los cepillitos. Si son muy pequeños, no limpiarán bien. Si son demasiado grandes, lastimarán las encías. El tamaño dependerá del espacio que haya entre los dientes.

Enjuague bucal

La idea es que eliminan la suciedad mediante la presión del líquido. Esto es bueno especialmente para las personas con ortodoncia. Sin embargo, es importante consultar sobre su uso con el dentista. Si hay una inflamación en la boca, su uso puede ser contraproducente.

Palillos dentales

Se usan de modo similar a los cepillos interdentales, y tienen una desventaja similar: no alcanzan los puntos de contacto entre los dientes.

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